Health Tips: সবজিটা কিনছেন, পাতাগুলো ফেলে দিচ্ছে? পুষ্টিগু?জানল?আজ?রেঁধ?খাবে?/h1> Updated: 23 Nov 2024, 08:39 PM IST Sanket Dhar Share Radish Leaves Benefits: অনেকেই এই সবজিটি কেনা?পর পাতাগুলো কেটে ফেলে দেন। কিন্তু পাতাগুলি?মধ্য়েই রয়েছ?একাধিক জরুর?পুষ্টিগুণ। 1/6শীতে?মরসু?পড়ে গিয়েছে মানে?বাজারে হরেকরক?সবজি চল?এল?আর এই সবজি?মধ্য?শীতে?স্পেশা?সবজি হল মুলো?nbsp; (ছব?- ফেসবুক) 2/6মুলো কেনা?পর রান্না করার সম?অনেক?পাতাগুলি কেটে ফেলে দেন। এই পাতাগুলিকে মুলোশা?বলে। মুলো শা?কিন্তু মোটে?ফেলে দেওয়ার জিনি?নয়?(ছব?- ফেসবুক) 3/6মুলোশাকে?মধ্য?রয়েছ?প্রচুর পরিমাণ?ভিটামি?সি?রো?প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ান?ছাড়াও আর?বে?কিছু গুরুত্বপূর্ণ কা?রয়েছ?এই ভিটামিনের। (ছব?- ফেসবুক) 4/6ভিটামি?সি একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট?এট?স্ট্রে?কমাত?সাহায্?করে। যা?ফল?উচ্চ রক্তচাপে?মত?সমস্যা থেকে রেহা?মেলে?(ছব?- ফেসবুক) 5/6পাশাপাশি এত?ফাইবারের পরিমাণ?বেশি?যা?জেরে ডায়াবিটি?একশো হা?দূরে থাকে?(ছব?- ফেসবুক) 6/6মহিলাদের অনেকেই রক্তাল্পতা?ভোগেন। রক্ত?হিমোগ্লোবি?বাড়াত?সাহায্?কর?মুলোশাক। (ছব?- ফেসবুক) পুরো গ্যালারিটি?জন্য এই বিজ্ঞাপনটি দেখত?হব?/button> পরবর্তী ফট?গ্যালারি
