বাংলা নিউজ > টুকিটাকি > রাতে ভালো ঘুম হয় না! এই কাজ করুন বেডরুমে, রইল ফেং শুই টিপস

রাতে ভালো ঘুম হয় না! এই কাজ করুন বেডরুমে, রইল ফেং শুই টিপস

Updated: 24 Apr 2025, 04:25 PM IST Laxmishree Banerjee

Feng Shui Tips: রাতে ঘুমাতে অসুবিধা হচ্ছে তো! এই ট... more

Feng Shui Tips: রাতে ঘুমাতে অসুবিধা হচ্ছে তো! এই টিপস আপনার জন্য কার্যকরী হতে পারে!

1/7রাত পেরিয়ে ভোর হয়ে যাচ্ছে তবুও ঘুমের দেখা নেই! চিন্তা করবেন না। এর জন্য, আপনার বাড়ির শোবার ঘরে ফেং শুই সম্পর্কিত কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে। যদি আপনি নেতিবাচক শক্তির বিরুদ্ধে লড়াই করতে চান এবং আপনার বাড়িতে সুখ আনতে চান, তাহলে ফেং শুইয়ের চেয়ে ভালো সমাধান আর কিছু হতে পারে না বলেই মনে করা হয়।
2/7শোবার ঘরের রং সবসময় হালকা রাখুন। এর জন্য আপনি প্যাস্টেল টোনগুলি দেখতে পারেন। হালকা নীল, গোলাপী এবং সবুজ রঙকে একটি সুরেলা এবং শান্ত পরিবেশ তৈরির জন্য উপযুক্ত বলে মনে করা যেতে পারে।
3/7ফেং শুইয়ের প্রকৃতির একটি মূল উপাদান। শোবার ঘরে যেন তাজা বাতাসের প্রবাহ থাকে তা নিশ্চিত করুন। এটি আপনার শোবার ঘরকে কেবল সতেজ এবং পরিষ্কার রাখবে না বরং আপনাকে আরও ভালো ঘুমাতেও সাহায্য করবে।
4/7ছোট ঘরকে বড় দেখানোর জন্য আয়না দুর্দান্ত, তবে শোবার ঘরে ফেং শুই বাস্তবায়নের সময় আয়না রাখা সঠিক নাও হতে পারে। শোবার ঘরের আয়না যেন আপনার বিছানার সামনে না থাকে তা নিশ্চিত করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। যদি ঘরে আয়না রাখেন, তাহলে রাতে ঘুমানোর সময় তা ঢেকে রাখুন। এটা করলে ভালো ঘুম হবে।
5/7আপনার শোবার ঘরে ইলেকট্রনিক ডিভাইস থেকে দূরে রাখতে হবে। এর জন্য আপনাকে আপনার স্ক্রিন টাইমও সীমিত করতে হবে। যেহেতু ফেং শুই প্রাকৃতিক জগতের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, তাই প্রযুক্তিগত বা মনুষ্যসৃষ্ট যে কোনও কিছু আমাদের ম এবং বিশ্রাম ব্যাহত করতে শুরু করে বলে মনে করা হয়।
6/7শোবার ঘরের ড্রয়ার এবং আলমারির দরজা বন্ধ রাখুন। যখন আপনি ঘুমাতে যাওয়ার চেষ্টা করছেন বা ঘুমানোর আগে আরাম করছেন, তখন এই প্রতিকারটি আপনাকে ভালোভাবে ঘুমোতে সাহায্য করবে।
7/7বইপ্রেমী এবং সাহিত্যপ্রেমীদের জন্য এটি কঠিন হতে পারে, কিন্তু ঘুমানোর চেষ্টা করার সময় বই বিভ্রান্ত হওয়ার একটি কারণ। এই বই আপনার শোবার ঘরের ভারসাম্য নষ্ট করতে পারে, তাই বই সবসময় পড়ার ঘরে বা অন্য ঘরে রাখার চেষ্টা করুন এবং সেই মুহূর্তে আপনি যে বইটি পড়ছেন তা কেবল আপনার সঙ্গে রাখুন।
পরবর্তী ফটো গ্যালারি

Latest News

‘কেউ ছিল না…২-৩ জন হলেও আর্মি রাখো’ বাবাকে হারিয়ে করুণ আর্জি ১২ বছরের ছেলের বহরমপুরকে সিসি ক্যামেরায় মু‌ড়ে ফেলতে উদ্যোগ পাঠানের, সাংসদ তহবিলের টাকা ব্যবহার শুরু অ্যাকশন, গুঁড়িয়ে দেওয়া হল পহেলগাঁও জঙ্গি হামলায় জড়িত দুই জঙ্গির বাড়ি ছবির এই খুদে মেয়েটি কিন্তু এখন তাক লাগাচ্ছে গৃহপ্রবেশে, দেখুন তো চিনতে পারছেন? পহেলগাঁওতে নৃশংস হত্যা ভারতীয়দের! প্রতিবাদে এশিয়া কাপেও বাতিল পাকিস্তান ম্যাচ? রিতেশের ছবির কাজ করতে গিয়ে কোরিওগ্রাফারের নদীতে ডুবে মৃত্যু! দু'দিন পর মিলল দেহ বিরাটের কীর্তি রয়েছে মাত্র ১বার! যশস্বী করে দেখালেন ৩বার!বিরল রেকর্ড RR ওপেনারের শনির সাড়েসাতিতে জীবন বিপর্যস্ত! করুন কাজল দিয়ে এই কাজ, মুক্তি পাবেন শনি দোষ থেকে কোন কোন ভারতীয় নায়ক-নায়িকাদের সঙ্গে জুড়েছে পাকিস্তানি ব্যক্তিত্বের নাম? আর্শাদকে কেন আমন্ত্রণ? পহেলগাঁও হামলার পরই নীরজকে কটাক্ষ নেটিজেনদের! জবাব দিলেন

Latest lifestyle News in Bangla

চাকরির বাজারে কেরিয়ার নিয়েও বাড়ছে স্ট্রেস, শরীর মন সুস্থ রাখবে ডাক্তারের ৫ টিপস নজরকাড়া ঘরবাড়ি, অপরূপ প্রকৃতি, তাও কোনও মানুষ থাকে না এই শহরে! কীসের ভয়? হিট স্ট্রোক হওয়ার আগে দেখা দেয় এই ৯ লক্ষণ‍! সতর্ক থাকলে তবেই রেহাই বড় বিপদ থেকে চা দিয়ে তৈরি করুন এই ২ ভিন্ন রেসিপি, অমৃতের স্বাদ পেতে পারেন মা ছাড়া, দুই বাবার থেকেই জন্ম নিল ইঁদুর! কীভাবে সম্ভব? বড়সড় আবিষ্কার বিজ্ঞানীদের এই ৪টি কাজ করতে মেয়েদের থেকে বেশি ভয় পান ছেলেরা! জানেন কী কী? বিট ব্লাস্টার্স-এর দশ বছর উদযাপন! কলকাতার বুকে আয়োজন ‘মেলোডি থ্রু বিটস’-এর কত্থক নৃত্যের অনন্য সন্ধ্যা কলকাতার জিডি বিড়লা সভাঘরে ছেলে বড় হওয়ার সঙ্গে বাড়ছে দূরত্ব? সম্পর্ক মজবুত করতে এখন থেকেই এভাবে মিশুন নারীদের মধ্যে হু হু করে বাড়ছে এই ক্যানসার, টিকা না নিয়ে বিপদ ডেকে আনছেন না তো!

IPL 2025 News in Bangla

বিরাটের কীর্তি রয়েছে মাত্র ১বার! যশস্বী করে দেখালেন ৩বার!বিরল রেকর্ড RR ওপেনারের হাত দিয়ে বল না ধরে, টুপি দিয়ে ফিল্ডিং RCB তারকার! ICCর নিয়ম ভেঙেও কীভাবে বাঁচলেন হেজেলউড ম্যাজিকে অবশেষে চিন্নাস্বামীতে জয় RCBর! পয়েন্ট টেবিলে টপ থ্রিতে বিরাটরা IPL-এ ফের ক্যাচ মিস রিয়ানের! লজ্জার রেকর্ডে সামিল রাজস্থানের অধিনায়ক,খোঁচা সানির ‘হার্দিক নির্লজ্জ, স্বার্থপর.., ভাল নাগরিক নয়!’ কেন সমালোচনার মুখে MI ক্যাপ্টেন? IPL-র ম্যাচের আগে হঠাৎই RCBর প্রাক্তনীদের খুঁজছেন RR হেডস্যার দ্রাবিড়! কারণ? অভিনব মানোহরকে মেরে মাটি ধরিয়ে দিলেন বুমরাহ! কী হল তারপর? সমালোচনার মুখে জসপ্রীত জানেন কার জন্য SRH-এর বিরুদ্ধে ম্য়াচ জিততে চেয়েছিলেন সূর্যকুমার যাদব? আম্পায়ারও তো পয়সা নিচ্ছেন, যার কাজ তাকে করতে দাও… ইশানকে সেহওয়াগের কড়া বার্তা সুযোগ পেলে অবশ্যই IPL-এ খেলব… PSL-এ কি খেলতে চান না পাকিস্তানের পেসার আমির?
Copyright © 2025 HT Digital Streams Limited. All RightsReserved.
caco88